Hoppa till huvudinnehåll

Kategorier

Spara programmet

Till programmet

Sport och vetenskap

Vetenskap

Tidslinje

50 min

Avsnitt 4

Mental styrka. I toppidrotten räcker det inte att träna sin kropp - mental styrka är minst lika viktigt. Men hur kan man träna en lagspelare att växla mentalt mellan "jag" och "vi"? Att handskas med stress? Och kan man träna sig att uppnå det tillstånd som kallas "flow"? Fransk dokumentärserie från 2021. Del 4 av 4. UR.

Om programmet

Inom toppidrotten kan små detaljer vara avgörande för vinst eller förlust. Vi följer elitidrottare som vänder sig till vetenskapen för att maximera sina prestationer. Forskare som ständigt utvecklar nya träningsmetoder och ny utrustning för att både förbättra idrottarnas prestationer och skydda dem från skador.

Produktionsår

2021

Kan ses till

31 december 2024

Publicerades

10 mars 2023

internationell titel

Science & Sports

Avsnitt

Relaterade program

Studio 65

Studio 65

Många upplever att allt stannar av när man lämnar arbetslivet. Men det finns mycket meningsfullt att uträtta genom att jobba ideellt. Inger Pettersson trivs som sjukhusvärdinna och Ann-Katrin Backlund är engagerad i Missing people. Åsa Paborn är direktör på Stockholms Stadsmission, en organisation som är helt beroende av sina volontärer. Del 14 av 15. UR.

Seniorsurfarna

Seniorsurfarna

Appar för både nytta och nöje. Seniorsurfarna testar appar för nöje och appar för nytta. Claes Malmberg går vilse och blir omringad av tjurar. Lyckas Ewa Fröling hitta och rädda Claes? Och hur ska Björn Hellberg, som aldrig använt någon karttjänst i telefonen tidigare, hitta Marianne Mörck? Del 4 av 6. UR.

Med egna ord - Australien

Med egna ord - Australien

Slutspurt. Nu återstår bara två veckor av kursen. Det är dags för deltagarna att stämma av hur nära de kommit de mål de själva satt upp. Och hög tid att börja fila på examenstalen. Del 3 av 3. UR.

Dans jorden runt

Dans jorden runt

Dödsdansen i Mexiko. Dansare i Monterrey bjuder på ett axplock av regionens vitt skilda danser som rådjursdansen danza del venado, dödsdansen danza de los diablos och bröllopsdansen la bamba. Amerikansk dokumentärserie från 2021. Del 5 av 5. UR.

Äventyrsguiderna

Äventyrsguiderna

Simma med vitvalar i Manitoba. I Churchill, Manitoba, välkomnar Jud Jones två turister som har kommit för att paddla kajak och simma med vitvalar, belugor. Valarna är vänliga, men det finns alltid en risk att de välter kajakerna med sina enorma kroppar. Kanadensisk dokumentärserie från 2017. Del 10 av 10. UR.

Hälsorevolutionen med Michael Mosley

Hälsorevolutionen med Michael Mosley

Den ständigt sömnlöse Dr Michael Mosley har tillsammans med de andra testdeltagarna i experimentet mot kronisk sömnlöshet nu kommit halvvägs. Michaels egen behandlingsresa har varit utmanande och avslöjat komplexa, bakomliggande orsaker. Del 3 av 3.

Vilda djurs beskyddare

Vilda djurs beskyddare

Darly och lädersköldpaddorna. Lädersköldpaddan kan bli stor som en mindre bil. På de vidsträckta stränderna i Gabon övervakar Darly Itoumba och hennes team de enorma djuren varje natt när de dyker upp från havets djup för att lägga ägg. Del 3 av 3. UR.

Promenera för kropp och själ

Promenera för kropp och själ

Att gå får oss att både må och tänka bättre. När vi vandrar stimuleras inte bara de flesta av kroppens muskler, utan även immunförsvaret och hjärnan. Forskare inom idrott och medicin visar vad som händer med kropp och själ när vi tar en promenad. Tysk dokumentär från 2021. UR.

Australiens första uppfinnare

Australiens första uppfinnare

Utveckling för överlevnad. Seriestart. Sedan urminnes tider har Australiens urfolk använt elden som jordbruksredskap. Och för mellan 6 000 och 7 000 år sedan började man omvandla vulkaniska landskap till fiskodlingar. Australisk serie från 2023. Del 1 av 4. UR.