Mat för både kropp och själ
Studio 65
28 min • Säsong 1 • Avsnitt 12
Mat för både kropp och själ. När man blir äldre sjunker ofta aptiten och smaksinnet försämras. Att äta nyttigt och gott blir därför extra viktigt. Vi tar upp vad man ska tänka på både för att få i sig rätt näring, hålla vikten, och göra hela måltiden tilltalande så aptiten väcks. Programmet gästas av krögaren Carl-Jan Granqvist. Del 12 av 20. UR.
Om programmet
Här möter vi kända och okända 65-plussare som pratar om sina erfarenheter och tankar om livet som äldre. Gripande livshistorier blandas med, råd, forskning och inspiration för ett bra liv. Bland gästerna möter vi Leif GW Persson, Krister Henriksson, Lasse Åberg, Amelia Adamo, samt några av Sveriges ledande experter på äldrefrågor. Programledare är Kattis Ahlström och Anders Palmgren, med en av Sveriges och världens mest framstående äldreforskare, Ingmar Skoog, som expert och bisittare.
- Produktionsår
- 2022
- Kan ses till
- 30 jun 2027
- Publicerades
- ons 12 apr 2023
- Medverkande
- Ingmar Skoog
Kattis Ahlström
Carl Jan Granqvist
Elisabet Rothenberg
Norbert Lang
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Relaterade program
Leva länge och må bra
Programledaren David Suzuki är 83 år och bestämmer sig för att ta reda på hur vi kan påverka kroppens åldrande. Han genomgår olika tester för att se hur han har åldrats och får tips från både experter och andra seniorer. Kanadensisk dokumentär från 2020. UR.
Avsnitt 32
UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH
Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin (SFAIM) firar 70 år och årets tema är: "Tillsammans för framtidens fysiska aktivitet och idrottsmedicin”. Bland annat avhandlas fysisk aktivitet och hälsa, träning/testning, akuta skador och överbelastningsskador inom idrotten och biopsykosocialt perspektiv på idrottsskador. Inspelade den 19-20 maj 2022 på Gymnastik- och idrottshögskolan. Arrangör: Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin och Gymnastik- och idrottshögskolan.
Avsnitt 4
Sport och vetenskap
Inom toppidrotten kan små detaljer vara avgörande för vinst eller förlust. Vi följer elitidrottare som vänder sig till vetenskapen för att maximera sina prestationer. Forskare som ständigt utvecklar nya träningsmetoder och ny utrustning för att både förbättra idrottarnas prestationer och skydda dem från skador.
Avsnitt 1
Jorden runt i jakt på hälsa
Doktor Sanjay Gupta, en praktiserande neurokirurg och flerfaldigt prisbelönt journalist, ger sig ut på en resa runt om i världen och letar efter hemligheterna för att kunna leva ett längre, hälsosammare och lyckligare liv. Hans globala vandring avslöjar en rad överraskande helande traditioner, liksom moderna medicinska metoder, och han gör några häpnadsväckande upptäckter om alternativa terapier som kommer att förändra vår förståelse för vad det innebär att leva.
En nypa salt
Få livsmedel har varit så omdebatterade som saltet. Att äta för mycket salt har länge ansetts farligt för hälsan. Vad händer med saltet inne i vår kropp när vi ätit det? Vilken nytta gör det? Och hur mycket bör vi äta för att må bra? Kanadensisk dokumentär från 2020. UR.